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Filippo Orsenigo Teti

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di FILIPPO ORSENIGO TETI e ERICA GIUSTETTO - Quanti di voi riescono a toccarsi con le mani la punta dei piedi? No, non siamo impazziti, non abbiamo strane allucinazioni a causa del caldo. Vogliamo semplicemente, in...
di FILIPPO ORSENIGO TETI e ERICA GIUSTETTO - Nel nostro ultimo articolo abbiamo parlato di quelle che sono le caratteristiche dei binomi che possono avvicinarsi alla nostra tipologia di allenamento: giovani, anziani, sportivi e sedentari, tutti i...
di FILIPPO ORSENIGO TETI e ERICA GIUSTETTO - Eccoci pronti per il secondo allenamento… ops, appuntamento di questa rubrica; sono già passati quindici giorni dal nostro primo articolo nel quale abbiamo iniziato a raccontarvi su quali...
di FILIPPO ORSENIGO TETI e ERICA GIUSTETTO - Finalmente sono arrivate le tanto attese belle giornate di sole e si pensa subito alle attività all'aria aperta, alle gite e alla stramaledetta forma fisica! Si arriva sempre troppo...

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